Marcin ma 33 lata i jest aktorem, który nigdy nie zagrał znaczącej roli w znaczącym filmie. Pochodzi z małego miasteczka w południowej Polsce. Całe swoje życie podporządkował marzeniu o byciu wielkim aktorem (jak jego idol Robert de Niro). Marcin próbuje spełniać się jako aktor kabaretowy i komik.

Film pokazuje rok z życia bohatera. Rok-pętla, w którym obiecujemy sobie, że rzucimy palenie, zaczniemy biegać, znajdziemy dobrą pracę lub w końcu zbudujemy stały związek. Rok później obiecujemy sobie to samo. „One Man Show” to film słodko-gorzki, łączący dokumentalną obserwacje i szczere wyznania młodego, nieznanego aktora.